Лечебное плавание

Лечебное плавание в санатории является частью санаторно-курортного лечения и проводится по назначению лечащего врача. Процедуры включены в стоимость программы, а их кратность и продолжительность подбираются индивидуально с учётом состояния здоровья и рекомендаций специалиста.

Лечебное плавание — один из самых щадящих и при этом эффективных методов оздоровления организма. Занятия в воде позволяют значительно снизить нагрузку на суставы и позвоночник, активизировать кровообращение и мягко укрепить мышечный корсет. Водная среда способствует расслаблению, снижению уровня стресса и ускоряет восстановление после физических и нервных перегрузок.

Польза лечебного плавания:

  • улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  • повышает подвижность суставов и снижает мышечные зажимы;
  • способствует укреплению мышц и повышению общей выносливости;
  • помогает скорректировать осанку и уменьшить болевые ощущения в спине;
  • положительно влияет на дыхательную систему;
  • способствует нормализации сна и улучшению общего самочувствия.

Занятия проводятся в бассейне с комфортной температурой воды и современной системой очистки, что обеспечивает безопасность и высокий уровень гигиены. Лечебное плавание подходит для гостей разного возраста и уровня физической подготовки и может сочетаться с другими методами санаторного лечения.

Еще методы